martes, 29 de septiembre de 2015

Votar un acto de conciencia (I)

En Colombia el 25 de octubre de 2015 se realizarán las votaciones para alcaldes. El tema de información está desvirtuado. Todos están en contra de todos, nadie puede expresar libremente sus inclinaciones políticas porque es tildado de comunista, fascista, de extrema derecha, de extrema izquierda, en fin todos los extremos

Me cansé. Me mamé de tanta pendejada. 
  • Me cansé de que las opiniones políticas se volvieron de una polarización impresionante
  • Me cansé de que las personas se crean muy inteligentes por insultar a otros. 
  • Me cansé de las personas que creen que las caricaturas son fuentes de información y base para la toma de decisiones. 
  • Me cansé de las frases rimbombantes vacías, que no dicen nada pero que hace parecer al que las menciona uno sabio iluminado. 
  • Me cansé de los noticieros enmermelados que confundieron la información con opinión, y lo peor con opinión comprada...

Y entonces tomé una decisión. En estas votaciones dejaré a un lado mis creencias, mis inclinaciones políticas, realizaré una votación informada. 

¿Por qué le cuento esto?

En el proceso de realizar un análisis a conciencia de las diferentes opciones políticas, me di cuenta que la información que tenía le podía servir a otros, así que decidí compartirla. Si la considera útil, excelente, si no, no hay problema.

¿Qué es lo primero hay que hacer?

Vaya a las páginas de los candidatos y mire sus planes de gobierno, no le pare bolas a los periodistas que preguntan con la intención de hacer caer a la persona que entrevistan, no le pare bolas a la publicidad de radio y televisión, es solo eso: propaganda. Si las va escuchar, primero empápese de lo que dicen y ¿Cómo se hace?: A través de sus páginas oficiales, ahí es donde está la información.

Y no deje que le cuenten, vaya usted mismo(a) y mire lo que dice, es ahí donde usted puede ver que tan organizado y que tan claros son los candidatos, y no mire solo el que a usted le gusta, mirelos todos. El ejercicio de la democracia tiene su dosis de esfuerzo, de pensar.

¿Cuáles son los candidatos?

Primero revisé cuáles eran los candidatos que existen en Bogotá y sus páginas.
Si hay algún otro pido disculpas, estos fueron los que encontré. Esa es otra cosa que debe evitar. No deje que los demás le limiten las opciones. Los noticieros nos quieren hacer creer que solo hay tres candidatos y eso no es cierto.

Luego descarté los que no tenían una programa de gobierno claro, que me permitiera tomar decisiones, sobre qué piensa y como piensa y a de allí salió Alex Vernot, porque no encontré ningún documento asociado, y una propuesta concreta, y a Daniel Raisbeck, porque no encontré una página oficial.

Si me equivoqué, de nuevo les pido disculpas y si de estos dos candidatos conocen información oficial que no haya contemplado, les agradezco los enlaces.

¿Por qué son importantes las páginas oficiales?

Porque lo que está escrito allí, es la base sobre la cual yo puedo ejercer un adecuado control de mi voto, bien sea que mi candidato haya ganado o no.

¿Y luego qué?

Luego hice un análisis transversal de las propuestas, que en otra entrada les contaré.

Si leyó hasta acá, gracias. Espero que esta información sea de utilidad para usted y le ayude a la toma de decisiones. Si no es de Bogotá, haga los mismo, busque los candidatos que hay en su municipio, procure agregarlos todos y luego selecciona los que manejan la información que le permiten tomar decisiones.










lunes, 25 de junio de 2012

Pizzería google


- ¡Pizzeria Google, buenas noches!
- ¿Pizzería qué?
- Pizzeria Google, señor.
¿Cuál es su pedido?
 
- Pero este ... ¿no era el teléfono de la Pizzeria Washington ?
- Era, sí señor, pero Google compró la pizzería,
y ahora el servicio es más completo.
 
- OK. ¿Puede tomar mi pedido, por favor?
- Sí. ¿El Señor desea lo de siempre?
- ¿Lo de siempre? ¿Usted me conoce?
 
- Tenemos un identificador de llamadas y,
de acuerdo a su teléfono, sabemos que las últimas
53 veces que llamó pidió pizza solicitó con gustos
cuatro quesos y calabresa.
 
- Vaya, no me había dado cuenta!
Quiero eso mismo ...
- Señor, ¿puedo hacerle una sugerencia?
- Por supuesto. ¿Tiene una pizza nueva en el menú?
- No, señor.
Nuestro menú es muy completo, pero me gustaría
sugerirle la de ricotta y la de rúcula.
 
- ¿Ricotta? ¿Rúcula? ¿Está loco? Odio estas cosas.
 
- Pero, señor, es bueno para su salud.
Además, su colesterol no anda bien ...
- ¿Cómo lo sabe?
- Nuestra empresa tiene la mayor base de datos del planeta.
 
Tenemos información del laboratorio donde
usted se hace sus exámenes, también.

Cruzamos el número de teléfono con su nombre y vimos los resultados
de sus pruebas de colesterol.

- No quiero pizza de queso suave o ensalada.
Para eso tomo mi medicamento para el colesterol y como lo que quiero ...
- Señor, lo siento, pero creo que usted no ha tomado su medicina
últimamente.

- ¿Cómo lo sabe? ¿Usted me está mirando todo el tiempo?
- Tenemos una base de datos de las farmacias de la ciudad.
 
La última vez que compró su medicamento para el colesterol
fue hace 3 meses.
 
Y la caja tiene 30 comprimidos.

- ¡Maldita sea! Es cierto. ¿Cómo usted sabe esto?
- Por su tarjeta de crédito ..- ¿Qué???
- Usted tiene el hábito de comprar sus medicamentos en una farmacia
que le ofrece descuentos si paga con tarjeta de crédito del Banco BANK.

Tenemos una base de datos de sus gastos con la tarjeta, hace 3 meses
no ha comprado nada allí, pero sí la utiliza en otros comercios, lo
cual nos indica que no la ha extraviado.

- ¿Y no puedo pagar en efectivo en la farmacia? A ver qué me decís ...
- No debería haber pagado en efectivo, usted le paga $ 2.500
semanales a su empleada doméstica y el resto de sus gastos
los realiza con tarjeta de débito o de crédito.

- ¿Cómo sabes lo que gana mi empleada?
- Usted le paga el BPS ...- ¡Anda a la mierda!

- Sí, señor, lo siento, pero todo está en mi pantalla.
Tengo el deber de ayudarlo.
 
Creo que usted debe volver a programar la consulta a la que
faltó con su médico y llevarle los resultados de los exámenes
que se hizo el mes pasado para que le ajuste la medicación.
 
- Estoy harto de INTERNET, el ORDENADOR, EL SIGLO XXI,
LA FALTA DE PRIVACIDAD , LAS BASES DE DATOS y de este país ...
- Pero, señor ...
 
- ¡Cállate! ME VOY A MUDAR BIEN LEJOS DE ESTE PAIS.
A las Islas Fiji o a alguna parte que no tenga Internet, computadoras,
teléfono y gente vigilándome todo el tiempo ...
Entiendo ...
- VOY A USAR MI TARJETA DE CRÉDITO POR ÚLTIMA VEZ
para comprar un billete de avión e irme bien lejos.
- Perfectamente ...
- PUEDE CANCELAR MI PIZZA.
- Perfectamente. Se cancela. Una cosa más, señor ...
- ¿Y AHORA QUÉ?
- Su pasaporte está vencido!

sábado, 16 de junio de 2012



  • Tienes el hábito de juntar objetos inútiles en este momento, creyendo que un día (no sabes cuando) podrá precisar de ellos.
  • Tienes el hábito de juntar dinero sólo para no gastarlo, pues piensas que en el futuro podrá hacer falta.
  • Tienes el hábito de guardar ropa, juguetes, zapatos, muebles, utensilios domésticos y otras cosas que ya no usa hace bastante tiempo.

...¿Y dentro de ti ?...

  • Tienes el hábito de guardar lo que sientes, broncas, resentimientos, tristezas, miedos, personas, etc.

No hagas eso!

  • Es anti-prosperidad.
  • Es preciso crear un espacio, un vacío, para que las cosas nuevas lleguen a tu vida.
  • Es preciso eliminar lo que es inútil en ti y en tu vida, para que la prosperidad venga.
  • Es la fuerza de ese vacío que absorberá y atraerá todo lo que tu deseas.

Mientras estés material o emocionalmente cargado de cosas viejas e inútiles, no habrá espacio abierto para nuevas oportunidades.

Los bienes precisan circular...

  • Limpia los cajones, los armarios, tu cuarto, el garaje. 
  • Da a otros lo que tu no usas más, si consideras que puede serle útil a otra persona. OJO no des algo que sabes que está dañado e inservible, esto también es antiprosperidad 

La actitud de guardar un montón de cosas inútiles amarra tu vida.

No son los objetos guardados que estancan tu vida, sino el significado de la actitud de guardar. Cuando se guarda, se considera la posibilidad de falta, de carencia. Es creer que mañana podrá faltar y tú no tendrás medios de proveer tus necesidades. Con esa postura, tu está enviando dos mensajes para tu cerebro y para tu vida:

  • Tu no confías en el mañana
  • Tu crees que lo nuevo y lo mejor NO son para ti, ya que te alegras con guardar cosas viejas e inútiles.

Cambia de actitud, muchas veces la acción de guardar, evidencia un temor al cambio....Y ya sabes que sin cambio, no hay vida, no hay evolución.

Y recuerda que es solo cuando la taza está vacía que hay posibilidades de llenarla.


jueves, 14 de junio de 2012

Cómo disminuir los dolores reumáticos


Como sabrás el reumatismo tiene como causa la acumulación de toxinas en el sistema óseo y especialmente en las articulaciones, músculos y nervios. Los intensos dolores que se sienten se agudizan con el frío y por la ingesta de alimentos que dejan muchos residuos tóxicos en la sangre, lo que hace que la vitalidad baje y los elementos tóxicos se concentren alrededor de los empalmes y de la estructura ósea donde se forma la base del reumatismo.

Si la enfermedad no se trata en la etapa aguda, puede llegar a ser crónica la que se caracteriza por el dolor y la rigidez en los músculos y articulaciones afectados.

Efectos del reumatismo

El reumatismo es una enfermedad auto-inmune que perjudica esencialmente las Articulaciones de los miembros. Estos producen articulaciones dolorosas, rígidas y se deforman progresivamente.
  • Reumatismo muscular agudo: Afecta a uno o varios músculos. Los más afectados son los de la espalda, cuello, región lumbar, pecho, cabeza y piernas. Los dolores son variables en duración e intensidad.
  • Reumatismo de los músculos de la cabeza: Afecta a los músculos del cráneo y a los de la cara. Los dolores se notan más al reír, masticar o presión.
  • Reumatismo de los músculos del cuello y de la nuca (tortícolis): Este tipo de reuma hace que el sujeto incline la cabeza hacia el lado enfermo, debido a que le resulta doloroso mantenerla derecha.
  • Reumatismo de la región lumbar (riñones): Lumbago: El dolor radica en la región lumbar pero se extiende a las piernas.

Si no se combate a tiempo el reumatismo muscular crónico puede durar muchos años o toda la vida. Se fija en la región lumbar. El dolor se hace agudo e intenso a veces es un reumatismo muy frecuente en la vejez, debido a que es cuando el cuerpo se encuentra más cargado de sustancias perturbadoras como consecuencia de una alimentación poco natural.

Alimentos para el reumatismo

Si quieres sobrellevar o disminuir los efectos de esta enfermedad debes de llevar una excelente calidad alimentaria, lo cual no quiere decir cantidad sino calidad y de cuando en cuando desintoxicar a tu organismo.
Como recomendación debes:

  • Evitar los alimentos a base de carne y comidas muy condimentadas.
  • Evitar el pan blanco, azúcar, y cereales refinados, té y café; alcohol; salsas, salmueras.

 Y por supuesto realiza una desintoxicación de tu organismo, mediante la dieta del reumatismo la que consiste en:

  1. Ponte en un corto ayuno de jugo de naranja y agua por 3 ó 4 días.
  2. Luego ponte en dieta estricta por aproximadamente 15 días.
  3. El régimen de la naranja debe ser tomada en el desayuno.
  4. El almuerzo debe consistir en una ensalada cruda de vegetales estacionales adicionado con pasas e higos.
  5. La cena puede consistir en uno o dos vegetales cocidos al vapor.

Si el reumatismo es agudo, los intestinos se deben limpiar a diario con un enema de agua caliente durante los primeros tres o cuatro días del ayuno de jugo.

Otros métodos beneficiosos en el tratamiento del reumatismo son el uso del calor y de los paños calientes a las zonas afectadas, un baño caliente, un baño de vapor, fricción seca, y un baño de la esponja.

La verbena es una planta en la que se encuentra el glucósido verbenalina, que se rompe parcialmente durante el proceso de secado. Además posee abundantes mucílagos, taninos, una esencia y un principio amargo.
El glucósido confiere a la planta propiedades ligeramente parasimpaticomiméticas, es decir, que estimula el sistema nervioso parasimpático. También estimula los movimientos intestinales, la diuresis y reduce la frecuencia y fuerza del latido cardíaco, además de tener efectos analgésicos y antirreumáticos. En los taninos, encontramos acciones astringentes; por su parte, los mucílagos le proporcionan una actividad emoliente y antiinflamatorio. Es una planta indicada para tratar estados de ansiedad, taquicardia, insomnio, migrañas, reumatismo y patologías oculares.

El ajo crudo tiene el poder medicinal de fluidificar la sangre, destruye los depósitos de ácido úrico que dejan las carnes en la sangre y deshace sus coágulos, embolias y cristaloides, es recomendable para el reumatismo, ya que tomado en calidad en las ensaladas destruye las formaciones de ácido úrico en las coyunturas, en las articulaciones.

Algunas plantas medicinales que combaten el reuma son: El abedul, álamo, aliso, a, aristoloquia, brionia negra, cactus, cálamo aromático, cártamo, cola de caballo, gatuña, jengibre, grosellero negro, guayaco, guindilla, hiedra venenosa, jara, laurel, lavanda, limón, maíz, mostaza blanca, mostaza negra, ñame silvestre, pimienta, sauce, saúco, etc.

miércoles, 13 de junio de 2012

El águila y sus polluelos


El Aguila empujó con cariño a sus polluelos hasta la orilla del nido. Su corazón temblaba con emociones encontradas, mientras sentia la resistencia de ellos, a traves de esos pequeños ojitos.

"¿ Por qué será que la emocion de volar necesita comenzar con el miedo a caer ?", pensó. Esta pregunta eterna estaba sin respuesta en ella.

Como es costumbre en esta especie, su nido se localizaba en lo alto de un peñasco saliente en una cima de una gran montaña. Abajo, habia solamente Aire, que es el que iba a soportar las alas de cada uno de sus hijos. El Aguila tenía que sobreponerse a sus miedos, porque sabia que su tiempo de madre empezaba a terminar. Restaba, entonces, sólo una última tarea: EL EMPUJON.

Entonces, el águila reunió coraje, porque sabía que mientras sus hijos no abriesen sus alas, no habría Objetivos en sus Vidas. Mientras no aprendiesen a Volar, no comprenderían el privilegio de haber nacido águilas. El empujón era el mayor regalo que el águila madre les podia ofrecer. Era su mayor muestra de amor. 
Por eso los empujo uno a uno y....


y todos ellos V.O.L.A.R.O.N. !!!

La fórmula del éxito

Éxito = Idea

Lo primero que necesitamos es una “idea”. Una idea sola no es suficiente, el mundo está lleno de millones de personas con grandes ideas, pero que son unos grandes fracasados.

Éxito = Idea + Acción

Hay que hacer algo, lo que sea, cualquier cosa. El mundo no se mueve por ideas solas, sino por hechos, por acciones.

Éxito = Idea + Acción AHORA

No hay que hacer las cosas luego, ni mañana, ni cuando deje de llover. Hay que hacer algo AHORA.

Éxito = (Idea + Acción AHORA) (Flexibilidad)

Ya sabes, si algo no funciona, cámbialo. Hay que ir cambiando las cosas con gran flexibilidad. Podemos quedarnos con lo que funciona, pero es mejor que abandonemos lo que no funciona.

Éxito = (Idea + Acción AHORA) (Flexibilidad + Persistencia)

Muchas personas fracasan porque se rinden enseguida. Hay que insistir todas las veces que sean necesarias, modificando con flexibilidad lo adecuado.

Éxito = (Idea + Acción AHORA) (Flexibilidad + Persistencia) DIVERSION

Si no te diviertes, no merece la pena.